Mach mit beim Schweizer Vorlesetag

Am 21. Mai 2025 findet der achte Schweizer Vorlesetag statt.

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Das Immunsystem verstehen und stärken

Eine gute Lebensqualität und ein langes, gesundes Leben sind von einem gut funktionierenden Immunsystem direkt abhängig.

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Alles Wissenswerte für werdende Eltern und Familien mit Babys und Kindern

Das Leben mit kleinen Kindern bringt viel Freude - ist aber auch anspruchsvoll. Unser Ziel ist es, Familien bestmöglich zu den wichtigsten Themen zu informieren. Hier findest du Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, die Entwicklung der Babys, die gesunde Ernährung, Erziehung von Kindern und Tipps für den Familienalltag.

Unsere Inhalte sind leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert. Natürlich können sie das Gespräch mit Fachpersonen nicht ersetzen, aber optimal vorbereiten und ergänzen, medizinische Sachverhalte einfach erklären und praktische Tipps für den Alltag liefern.

Viel Spass beim Durchlesen, Lernen und Weiterempfehlen!

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Rückenschmerz nach der Geburt

Rückenschmerzen nach der Geburt, Nackenverspannungen und Schulterverspannungen sowie Schmerzen im Kreuzbeinbereich sind keine Seltenheit.

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Ab in den Wald!

Aufenthalte im Wald bringen so viel: Auch mal laut und wild sein zu dürfen, Kraft schöpfen, sich selbst und die Natur kennen- und schätzen lernen.

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Zugegeben: Zusammen macht spielen einfach mehr Spass. Wie Kinder aber lernen, sich auch mal ohne Eltern zu beschäftigen und warum es wichtig ist, dass ein Kind auch mal alleine spielen kann, erfährst du hier.

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Erkältung in der Schwangerschaft

Eine Erkältung in der Schwangerschaft ist kein Grund zur Sorge. Hausmittel verschaffen Linderung bei Halsschmerzen, Husten und Schnupfen.

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