Que ce soit une mère ou un enfant, personne n’est à l’abri de l’envie
Peu importe à quel point nous réussissons, il y a toujours quelqu’un qui semble faire mieux. Le camarade de classe du fils a de meilleures notes, les voisins conduisent une voiture plus grosse et la famille d'en face est en vacances pour la troisième fois cette année. Les parents sans enfants envient les familles avec enfants, les parents d'adolescents difficiles envient les parents avec des bébés mignons et souhaitent le retour des moments heureux des premiers mois.
L’envie n’est pas un sentiment rare, mais elle est généralement réprimée car elle ne correspond pas à l’image d’une famille heureuse. Même les petits enfants doivent faire face à l’envie. L’envie augmente votre doute sur vous-même et vous rend encore plus insatisfait. Quiconque reconnaît les causes de son insatisfaction est déjà sur le chemin d’une vie plus heureuse.
Comment sortir du cercle vicieux de l’envie ?
L'envie surgit par des comparaisons. Il vous suffit d’arrêter de comparer et l’envie ne surgira même pas. L’acceptation est l’une des clés de la guérison. Si son bonheur dépend de quelque chose de très rare, il sera toujours insatisfait. Devenir médaillé d’or est quelque chose que seules quelques personnes ont la chance de faire. Celui qui est malheureux sur la deuxième marche du podium trouvera toujours à redire à son propre succès.
Lorsque nous pensons être désavantagés, l’envie naît en nous. Chaque personne est confrontée à des situations dans la vie qui peuvent être une source d’envie. Nous ne pouvons pas changer la situation, mais les sentiments que nous y associons sont entre nos mains. L'ex-mari a une nouvelle petite amie et attend même un enfant ? Nous pouvons être jaloux ou heureux pour lui. Les sentiments sont seulement en nous, l'autre personne ne les connaît même pas. C’est pourquoi l’envie crée une aura désagréable. Si d’autres mères sont constamment confrontées à une mère jalouse, elles l’éviteront à long terme. Parce que votre enfant n’a alors plus de compagnons de jeu, vous portez préjudice à plusieurs membres de la famille.
Apprenez à vous connaître et demandez-vous : quelles sont les caractéristiques qui vous appartiennent et qui vous rendent spécial ? Quelles choses chez vous/dans votre vie ont besoin d’être améliorées ? Qu’aimeriez-vous changer pour vous rapprocher de ce qui est important pour vous ? Si vous êtes prêt à changer quelque chose, une envie modérée peut devenir une force motrice de développement positif et de satisfaction.
L’envie est un sentiment tout à fait normal. Cependant, si cela devient incontrôlable, cela affecte votre qualité de vie. Demandez-vous s’il existe d’autres situations dans votre famille ou dans votre vie de mère pour lesquelles vous pouvez être reconnaissante. La gratitude est la meilleure façon de dire adieu à l’envie une fois pour toutes.
