Les adultes influencent l’estime de soi des enfants
Si nous sommes constamment critiqués par les autres lorsque nous sommes enfants, cela conduit souvent à une faible estime de soi. Parce que fondamentalement, les fondements de notre estime de soi sont posés dans notre enfance. Nous, les parents en particulier, et plus tard aussi les enseignants, avons une influence décisive sur nos enfants. Quiconque critique constamment son enfant lui donne rapidement le sentiment d’être inférieur et mauvais. Bien sûr, cela conduit généralement automatiquement à une faible estime de soi et à un manque de confiance en soi.
Rendre les enfants forts pour la vie de tous les jours
Plus nous avons une opinion positive de nous-mêmes, plus nous pouvons traiter avec succès avec les autres ou résoudre des problèmes. Grâce aux 6 conseils suivants, vous pouvez rendre votre enfant suffisamment fort pour la vie de tous les jours :
- Si votre enfant doit faire face à un échec, parlez-lui d’un échec que vous avez vous-même vécu – et, bien sûr, de la manière dont vous avez réussi à le surmonter.
- Soyez HONNÊTE avec votre enfant au sujet de ses réussites.
- Aidez votre enfant à atteindre ses objectifs. Vous pouvez toujours mettre en avant vos propres points forts. Expliquez à votre enfant comment il peut utiliser davantage ses traits de caractère forts dans la vie de tous les jours.
- Exprimez de temps en temps des attentes positives à votre enfant (« Je sais que tu peux le faire ») et n’hésitez pas à lui demander son avis ou ses conseils de temps en temps.
- Décisions adaptées à l'âge Votre enfant doit toujours être autorisé à prendre ses propres décisions.
- Lisez avec votre enfant un livre mettant en scène un personnage enfantin fort. Discutez ensuite ensemble des points forts précis de cet enfant.
L'estime de soi : importante pour la réussite future
Les personnes qui ont une faible estime d’elles-mêmes ont également une faible confiance en elles. Cela peut conduire une personne à se replier sur elle-même et à être en permanence en proie au doute. Pour renforcer l’estime de soi de votre enfant, il vous suffit de quelques gestes et mots simples :
- Tenez votre enfant plus souvent dans vos bras et dites-lui que vous l’aimez.
- Parlez de vos sentiments et encouragez votre enfant à faire de même.
- Abstenez-vous de critiquer. Si vous devez critiquer, ne critiquez jamais la personne, seulement son comportement.
- Montrez suffisamment d’intérêt pour les activités de loisirs de votre enfant.
- Encouragez votre progéniture, exprimer ses propres opinions.
- Apprenez à votre enfant à être unique et ne le comparez jamais à ses frères et sœurs ou à d’autres enfants. Les comparaisons minent rapidement l’estime de soi.
- Montrez toujours et partout que vous soutenez vos enfants, même si des erreurs ont été commises.
- Expliquez que chaque personne mérite le respect. Soyez un modèle de comportement respectueux au lieu d’exiger constamment du respect.
Si vous voulez faire quelque chose pour l'estime de soi et la confiance en soi de votre enfant, commencez toujours par vous-même, car vous ne pouvez transmettre quelque chose de convaincant que si vous le vivez vous-même. Si, en tant que parent, vous ne parvenez pas à gérer les critiques, si vous vous frustrez rapidement et si vous abandonnez sous le coup de la colère, votre enfant n’apprendra jamais à gérer sa frustration et ses défaites différemment.
Conclusion
Une confiance en soi positive et la bonne estime de soi qui en découle sont les bases pour que votre enfant atteigne un état psychologique stable. Cela permet finalement à votre enfant d’avoir confiance en sa capacité à gérer le rejet des autres et à faire face à la vie.
