De vraies contractions ou juste des contractions d'entraînement ?
Travail prématuré agir sur le col de l'utérus. Le col de l’utérus devient plus mou, le col de l’utérus se raccourcit et l’enfant glisse plus profondément dans le bassin. Vers la 36e semaine de grossesse, cela est tout à fait normal, car on parle de contractions éclair. La femme se sent généralement beaucoup plus à l’aise par la suite car il y a plus d’espace disponible dans la partie supérieure de l’abdomen. Si des contractions prématurées surviennent, vous pouvez découvrir par vous-même s’il s’agit de vraies contractions en vous posant trois questions :
- N'y a-t-il pas plus de 10 à 15 contractions réparties sur 24 heures ?
- Est-ce qu'ils viennent de façon irrégulière ? Donc vous ressentez deux contractions, disons à 20 minutes d'intervalle, mais ensuite il y a une paix pendant des heures ?
- Votre estomac devient dur, mais vous ne ressentez aucune douleur ?
Si vous pouvez répondre « oui » à ces questions trois fois, il s’agit généralement de contractions d’entraînement normales. Cependant, si vous répondez « non » à une question, il pourrait bien s’agir de contractions prématurées et réelles.
Prévenir le travail prématuré
L’accouchement prématuré est souvent dû à un stress physique ou émotionnel excessif chez la mère. Bien que la grossesse ne soit bien sûr pas une maladie, des circonstances différentes prévalent durant ces mois. Malheureusement, beaucoup de femmes ne l’admettent pas, mais la grossesse rend plus émotive et plus douce.
Encouragez votre bébé à rester dans votre ventre pendant un certain temps avant la naissance. Votre objectif devrait être de trouver la paix intérieure et de détendre votre âme. Faites souvent de courtes pauses pour établir une connexion intérieure avec votre bébé.
Parlez-lui calmement à chaque instant sans interruption, car cela peut vous aider tous les deux à vous détendre de manière incroyable. En y allant doucement, vous pourrez peut-être faire disparaître vos contractions prématurées, et même un col de l’utérus raccourci pourra redevenir plus stable et plus long.
Le repos au lit : est-il toujours nécessaire pendant le travail ?
Environ 20 % des premières contractions sont déclenchées par la gravité, c’est-à-dire parce que le bébé appuie fort sur le col de l’utérus. Bien sûr, s’allonger aide dans une telle situation – si nécessaire avec un bassin surélevé.
Cependant, une grande proportion de contractions prématurées sont beaucoup plus susceptibles d’être liées au stress. Bien sûr, le repos aide aussi, mais la question de savoir si le repos au lit lui-même y contribue est très controversée. Cela ne sert pas à grand-chose si, en tant que future maman, vous restez simplement au lit et que tout tourne dans votre tête. Non seulement vous avez besoin de vous détendre physiquement, mais votre âme a également besoin de repos.
Et si le repos seul ne suffisait pas ?
Dans de tels cas, un recours aux médicaments est nécessaire. Afin de « calmer » à nouveau l’utérus, des suppléments de magnésium sont souvent prescrits pour détendre les muscles.
La clinique essaiera de naissance prématurée pour prévenir, tant que la poche des eaux n'a pas encore éclaté. On utilise souvent des inhibiteurs du travail (tocolytiques). Le médicament ne doit pas être utilisé pendant plus de deux jours et uniquement entre la 24e et la 34e semaine de grossesse.
De nombreux tocolytiques agissent non seulement sur les muscles utérins, mais réduisent également le tonus musculaire dans tout le corps. Cela provoque un affaiblissement de la circulation tandis que le rythme cardiaque augmente. Par conséquent, la plupart des médicaments ne doivent pas être administrés en cas de maladie cardiaque.
Votre grossesse est certainement un événement spécial pour vous et toute votre famille et vous avez probablement hâte de pouvoir enfin tenir votre bébé dans vos bras. Il est toutefois important de prévenir autant que possible les naissances prématurées. Prenez suffisamment de temps pour vous et accordez-vous de courtes pauses plus souvent. Si tu Prenez contact avec votre bébé dans votre ventre, S'il vous plaît, demandez-leur d'attendre un peu plus longtemps avant d'accoucher. De cette façon, vous pouvez contribuer à construire une relation intérieure avec votre petit rayon de soleil. Même si cela peut paraître étrange, votre bien-être dépend de votre degré de détente face à l’accouchement et, bien sûr, de votre avenir ensemble.
