Semblable au début de la grossesse, les choses sont maintenant en train de se réorganiser à nouveau. Les femmes signalent souvent des sautes d’humeur. Mais la transpiration fait également partie du quotidien pendant post-partum. Il est important de connaître les causes. Cela vous aidera à vous préparer à cette situation. Ils ne peuvent être évités. Cependant, de petites astuces peuvent rendre cette phase plus agréable.
Pourquoi transpirez-vous après l’accouchement ?
Ce phénomène se produit souvent dans les premières semaines après la naissance et est totalement indépendant de la saison. Nous connaissons la transpiration liée à la ménopause, mais la transpiration pendant la période post-partum est totalement indépendante de l’âge de la femme. Cependant, les causes de la transpiration post-partum sont similaires à celles responsables de la ménopause. C'est encore une question d'hormones. Parce qu'ils sont vraiment secoués pendant l'accouchement. Le corps de chaque femme travaille à plein régime. Une fois le bébé né, les hormones se font sentir à travers la transpiration de la mère. Cependant, ce phénomène disparaît soudainement à la fin de la période post-partum. C'est le moment où la vie avec bébé devient peu à peu une routine normale.
Sous le charme de la transpiration
La transpiration abondante est particulièrement visible sur les t-shirts de la mère. Les fluctuations hormonales font leur travail. Peu importe le temps, cela arrive à toutes les femmes. Il n’y a donc aucune raison de s’inquiéter. Cependant, pour certaines femmes, la transpiration est extrêmement désagréable. Avec l’aide de quelques petits conseils, vous pouvez améliorer votre bien-être. Comme vous aurez probablement avec vous un petit sac contenant des vêtements de rechange et des couches pour bébé, votre chemise de rechange y trouvera sûrement aussi sa place. En général, il est conseillé de choisir des vêtements amples et respirants pendant cette période particulière. Cela signifie que la circulation régulière n’est plus un obstacle. De plus, le « principe de l’oignon » a fait ses preuves. Porter différentes couches de vêtements les unes sur les autres permet de retirer rapidement sa veste ou son pull si nécessaire. Vous pouvez également vous offrir deux ou trois douches par jour lors des mariages. Toutefois, pour le bien du bébé, il faut éviter les parfums forts et les sprays parfumés.
Petits remèdes maison contre la transpiration après l'accouchement
Lorsque l’on marche pieds nus, la pression exercée sur la plante des pieds active certaines zones qui peuvent réduire la transpiration. Selon la méthode Kneipp, alterner des douches froides et chaudes sur les bras ou les jambes aide également. Les huiles essentielles destinées à réduire la transpiration après l’accouchement doivent être évitées. Par exemple, vous pouvez essayer le thé à la mélisse. Le thé à la sauge a également un effet anti-transpirant. Cependant, la prudence est de mise à cet égard, surtout pendant la période post-partum, car la sauge peut affecter la production de lait.
Vos hormones semblent jouer leurs jeux. Il est bon de savoir que c’est un phénomène normal pendant la période post-partum. Si vous avez des questions, votre sage-femme pourra certainement vous donner des conseils supplémentaires.
