Soudain, un enfant du divorce…
Malgré des conditions de départ idéales dans la relation, une immense histoire d'amour et le désir partagé d'avoir des enfants, il peut arriver après un certain temps que des couples se séparent parce qu'ils ne sont tout simplement plus heureux ensemble. Bien sûr, un divorce n’est jamais facile et constitue souvent un processus extrêmement long, surtout lorsqu’un ou plusieurs enfants sont impliqués. Les choses deviennent alors sérieuses, non seulement dans des questions telles que la garde, mais bien sûr aussi dans le domaine de l’âme de l’enfant.
La plupart du temps, les petits soupçonnent déjà que quelque chose ne va pas chez leurs parents. Ils sont souvent témoins de frustrations et de disputes et voient comment maman et papa s’éloignent de plus en plus l’un de l’autre. Pour les enfants, le monde s’effondre généralement parce que leur famille stable et sûre s’effondre soudainement. Si l’un des parents quitte la famille, une situation complètement nouvelle, inconnue et difficile se présente pour les enfants. Surtout à l’âge préscolaire, les petits n’aiment pas les changements majeurs et peuvent donc réagir à un tel événement avec des émotions fortes. Il est donc extrêmement important de choisir les bons mots et aussi de trouver le bon moment.
Comment le dire aux enfants ?
Il n’est pas important que les enfants soient informés de tous les détails, mais il suffit que vous leur disiez les faits les plus importants sur la raison de votre séparation. Il n’est pas rare que les enfants s’inquiètent de ce à quoi ressemblera leur vie quotidienne dans le futur. Il faut donc faire comprendre à votre enfant, lors des conversations, que beaucoup de choses resteront les mêmes (par exemple, rendre visite à grand-mère l'après-midi, aller à la piscine avec papa, etc.). Ne parlez pas seulement de ce qui changera lorsqu’un parent quittera la famille, mais soyez également clair sur ce qui ne changera pas.
Conseils pour parler à votre enfant :
Planifier la conversation importante à l’avance peut vous apporter beaucoup de sécurité :
- Trouvez un moment parfait. Le bon moment pour une conversation importante est toujours lorsque vous et votre enfant passez une bonne journée.
- Bloquez les sentiments négatifs, car les émotions fortes comme la colère ou la haine n’ont pas leur place dans une conversation avec les enfants. Les petits associent rapidement ces émotions à eux-mêmes et se blâment pour la séparation. Bien sûr, les accusations entre père et mère sont tout aussi inappropriées.
- Clarifiez à l’avance avec votre (ex-)partenaire quel doit être le contenu de votre conversation avec les enfants. Quelles informations sont importantes et que sont autorisés à savoir les enfants ? Laissez de côté toute information qui pourrait blesser votre enfant intérieurement.
- Montrez à votre enfant que vous êtes toujours une famille et que l’amour et le lien demeurent. Insistez sur ce point plusieurs fois, car cela donnera aux petits un sentiment de sécurité.
En soi, la notification d’un divorce ou d’une séparation ne constitue pas le véritable cœur de la situation. Peu importe comment se déroule la vie quotidienne, la seule chose qui compte pour l’enfant est la façon dont ses parents se comporteront à l’avenir. Des accords clairs, la confiance et l’équité sont importants entre toutes les parties concernées, même après une séparation, afin que les enfants puissent trouver le soutien dont ils ont besoin au sein de la famille.
