Conseils en cas de rhume pendant la grossesse
Au lieu d’un spray nasal, vous pouvez soulager votre rhume avec une solution saline si vous êtes enceinte. Il suffit de dissoudre une cuillère à café rase de sel de table normal dans un demi-litre d'eau. Si l’eau est froide, vous pouvez utiliser une pipette pour la faire couler dans votre nez et la renifler. Ou vous pouvez inhaler la vapeur saline chaude. Un bain de vapeur à la camomille ou au pin des montagnes soulage également le rhume. Si le froid persiste, il est utile de s’asseoir devant une lampe à lumière rouge et de laisser la chaleur briller sur votre visage.
Conseils contre la toux pendant la grossesse
Au lieu du sirop contre la toux, vous pouvez combattre une toux tenace avec du jus d'oignon : pour ce faire, hachez un oignon, saupoudrez-le de sucre et laissez infuser jusqu'à ce que le sucre ait extrait le jus de l'oignon. Vous pouvez en prendre jusqu’à six cuillères à café tout au long de la journée pendant la grossesse. Le jus d'oignon détache le mucus et a un effet antibactérien.
Conseils pour les maux de gorge pendant la grossesse
Le thé à la sauge fort est efficace contre les maux de gorge et les irritations : versez simplement huit feuilles de sauge fraîches et déchirées dans une tasse d'eau bouillante et laissez infuser pendant un quart d'heure. Vous pouvez vous gargariser avec ce thé toutes les une à deux heures jusqu'à ce que les démangeaisons disparaissent. Si le mal de gorge s'aggrave, une compresse avec des pommes de terre bouillies (Geschwellti) aide : faites bouillir les pommes de terre, écrasez-les pendant qu'elles sont chaudes et enveloppez-les dans un torchon de cuisine. Placez la serviette avec la purée de pommes de terre autour de votre cou aussi chaude que possible – sans vous brûler – et nouez un foulard par-dessus.
Conseils pour le rhume pendant la grossesse
Un rhume peut être un véritable défi pendant la grossesse, surtout lorsque le bébé est attendu. Un bon traitement contre la transpiration aide à lutter contre les irritations de la gorge et l'écoulement nasal : mélangez 30 grammes de camomille et de fleur de sureau avec 40 grammes de fleur de tilleul. On verse une cuillère à café bombée de ce mélange sur de l'eau bouillante, on laisse infuser pendant cinq minutes, on passe au tamis et on boit chaud. Ensuite, au lit et sous les couvertures.
Conseils pour gérer l'inconfort pendant la grossesse
Contre les autres Plaintes pendant la grossesse, comme par exemple Pression artérielle faible, brûlures d'estomac, etc., il existe également des remèdes maison efficaces. Il est préférable de demander conseil à un spécialiste, car il pourra vous conseiller individuellement sur vos besoins. Il existe également de nombreuses façons de se préparer à l’accouchement, dont certaines seront connues de votre sage-femme.
