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Phase de défi ? Comment survivre aux crises de colère

Votre enfant n’était peut-être qu’un rayon de soleil. Et soudain, la colère, la rage et beaucoup de rébellion sont entrées dans votre quotidien en tant que famille : la phase de défi est arrivée. Pratiquement tous les enfants et leurs parents y sont confrontés, parfois de manière plus ou moins prononcée. Nous vous montrerons comment traverser cette période avec amour tout en montrant vos limites.

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Votre enfant exige des règles

En fin de compte, votre enfant exige déjà que vous réagissiez. La plupart des parents n’ont pas d’autre choix que de dire « non » et « arrête » régulièrement et ainsi de faire comprendre clairement où se trouve la Les limites de votre éducation sont. Cependant, ces interdictions individuelles n’aideront pas votre petit. Un « non » sans explication supplémentaire ne fournit pas de guide pour les enfants entre 2 et 4 ans pendant une phase de défiance. Même dans les moments de colère extrême, ils veulent comprendre pourquoi les choses sont comme elles sont. Vous trouverez ici des alternatives au mot « non ».

Peut-être votre fils ou votre fille vous frappelorsqu'il reçoit des interdictions ou qu'un souhait n'est pas exaucé. Vos limites personnelles doivent être clairement définies le plus tôt possible. Dites des choses comme « Je ne veux pas que tu me frappes », calmement et pensivement. ou « Je ne veux pas que tu me fasses du mal. »

Ne vous lassez pas d’énoncer vos limites

Les enfants agressifs et en colère piétinent, donnent des coups de pied et crient. Et bien sûr, ils veulent en tirer quelque chose – vous devez réagir. Il est préférable de le faire d’une manière qui vous calme. Dites les phrases « Je ne veux pas que tu me cries dessus. » ou « S’il te plaît, parle-moi calmement » encore et encore. Tant que votre enfant ne comprend pas que vous n’êtes pas prêt à lui parler, ne vous inquiétez pas, tant qu’il ne s’est pas calmé. Vous pouvez être un bon modèle et en même temps rester calme. Faites juste attention à ne pas paraître indifférent (après tout, vous vous souciez du bien-être de votre enfant et vous n'êtes pas indifférent, mais ne vous inquiétez pas trop de la situation).

Vos limites sont importantes, parce qu'ils sont humains. En tant que parent, vous ressentirez souvent vous-même de la colère. Tout le monde a des moments de faiblesse. Imaginez que vous êtes pressé le matin parce que vous devez vous rendre au bureau et que votre enfant fait des histoires pour s'habiller juste après votre lever. Vous vous sentez pressé par le temps et sous pression et vous vous mettez donc en colère. Dans ces moments-là, le calme aide : quittez la pièce un instant, respirez profondément et essayez de rester calme. Ne criez pas sur votre enfant, car la probabilité que ce comportement conduise au succès est faible. Faites plutôt preuve de compréhension. Pour de nombreux enfants, un petit câlin et un mot gentil suffisent à les rendre à nouveau réceptifs à une conversation normale. Ces phrases peuvent également aider.

La défiance n’est pas créée consciemment

Il est peut-être utile de comprendre comment fonctionne le cerveau de l’enfant pendant la phase de défiance. Parce que la défiance est ce que les adultes appellent généralement la phase du « non ». L'enfant ne veut tout simplement pas toujours faire exactement ce que vous voulez faire vous-même. Ne mettez pas vos chaussures, ne vous brossez pas les dents et ne portez pas votre ceinture de sécurité dans la voiture. Les parents se rendent compte que ce sont des choses qui doivent être faites – il n’y a pas d’autre solution. Mais une personne de petite taille ne saisit pas ces liens dans la même mesure. À 3 ans, le processus de réflexion est souvent très ad hoc : Non, je ne veux pas mettre mes chaussures maintenant. Les conséquences (je ne peux pas sortir, j'ai froid ou je me blesse sur des objets qui traînent dans la rue) ne sont souvent pas claires pour les enfants. C’est là qu’une explication à un niveau que l’enfant peut comprendre est particulièrement utile. Faites l’effort et prenez le temps d’expliquer les choses.

Même la phase la plus difficile passe. Essayez de traverser les moments difficiles en réalisant que la défiance fait partie du développement et constitue un comportement sain et normal. Votre enfant n’est donc pas dans la phase de défi par joie ou de son propre choix, mais parce qu’il doit traverser cette phase. Avec de l’amour, de la compréhension et les limites nécessaires, votre vie quotidienne restera supportable et votre enfant sortira de cette phase avec une personnalité plus forte.

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