Les femmes enceintes et l'instinct de nidification
Semaine après semaine de grossesse, vous avez certainement vécu un ou deux dilemmes émotionnels avec votre partenaire. Vers la fin de votre grossesse, quelque chose de très particulier va vous arriver : le phénomène de « l’instinct de nidification ». Elle touche généralement la femme enceinte au dernier trimestre de la grossesse et augmente avec chaque semaine supplémentaire de grossesse. La maison doit être confortable et tout doit être préparé en conséquence pour le nouvel arrivant. Il n’est pas rare que les meubles de la chambre des enfants soient réorganisés, que tous les vêtements soient lavés pour la troisième fois et que tout soit poli jusqu’à obtenir une brillance éclatante.
La raison pour laquelle cet instinct de nidification se produit pendant la grossesse n'a pas encore été prouvée, mais les hormones semblent vraiment mettre la femme enceinte au défi vers la fin et vous pouvez également être submergée par une vague de confusion émotionnelle.
Des temps de changement aussi pour les pères
Quand les hommes deviennent pères, alors ceux-ci ont également à voir avec une grande variété de changements et de modes de pensée. Si vous vous demandez actuellement si ce chaos émotionnel est normal, alors rassurez-vous, car oui, c'est normal. Même s'il existe de sérieuses différences d'un homme à l'autre, car tout le monde n'agit pas et ne réagit pas de la même manière à la grossesse de sa partenaire, les hommes peuvent également tomber dans l'instinct de nidification. De nombreux hommes sont même souvent « enceintes » ; au moins, diverses études ont trouvé des symptômes de grossesse similaires tels que la prise de poids et les sautes d'humeur chez le futur père.
Voici ce que ressent votre partenaire pendant l'instinct de nidification
Votre partenaire vivra cela tout au long de sa grossesse fluctuations de l'équilibre hormonal. Cela entraîne, entre autres, des sautes d’humeur et une grande variété de besoins. Un besoin particulièrement fort vers la fin de la grossesse est l’instinct de nidification. Votre partenaire désire ou ressent de plus en plus le désir de savoir que tout est sûr pour votre bébé. La chambre des enfants doit être terminée, c'est-à-dire que tous les meubles doivent être assemblés et installés, les murs peints de la bonne couleur et l'armoire doit idéalement être pleine à craquer. De nombreux futurs pères doivent même souvent procéder à des rénovations complètes de leurs quatre murs avant l'arrivée de l'enfant afin de satisfaire l'instinct de nidification de la femme enceinte.
Les pères et l'instinct de nidification
Comme déjà mentionné, en tant que père, vous aussi pouvez être pris dans des montagnes russes émotionnelles. Les chercheurs ont découvert que le taux de testostérone du père peut chuter pendant la grossesse de sa partenaire. Cela entraîne une diminution des hormones mâles, ce qui peut conduire à davantage d’émotions. Les pères n’ont pas le même instinct de nidification que les femmes enceintes, mais la partie masculine est également envahie par les peurs, les désirs de changement, etc.
Vous avez peut-être déjà remarqué qu’à chaque jour qui approche de l’accouchement, vous devenez de plus en plus anxieux et peu sûr de vous. Surtout lorsque vous devenez père pour la première fois, ces sentiments peuvent être très forts. Cependant, vous devez savoir que cela est tout à fait normal, car la naissance de votre enfant marquera également le début d’une ère complètement nouvelle pour vous. La responsabilité augmente car vous êtes désormais responsable d’une petite famille et votre partenaire ainsi que votre enfant doivent pouvoir compter entièrement sur vous. Cependant, vous devriez essayer de ne pas vous mettre trop de pression, car souvent, il suffit à votre petite famille que vous soyez simplement là pour la soutenir.
