« Il n’y a que quinze centimètres à l’extérieur, petit humain ! »
Pour la future maman, accoucher signifie s'ouvrir (le col de l'utérus s'ouvre jusqu'à dix centimètres), participer (l'enfant naît avec les contractions de poussée) et lâcher prise (le placenta est expulsé).
Connaissez-vous déjà les fréquents et réguliers travail ou prématuré Rupture des membranes Une fois arrivée à la clinique ou au centre de naissance, un premier contrôle vaginal sera effectué.
Si votre sage-femme confirme que votre col de l’utérus s’ouvre maintenant, alors le grand moment est arrivé : le travail a commencé ! Le processus de naissance n’est pas une procédure qui suit des règles fixes, mais plutôt un processus fluide qui passe par trois étapes différentes : la phase d’ouverture, la phase d’expulsion et la phase post-partum. Durant toutes les phases, vous serez examinée par voie vaginale à intervalles réguliers afin de déterminer l’évolution de l’accouchement.
Le rythme cardiaque de votre bébé sera surveillé pour écarter d’éventuelles complications. Ce sera un grand moment dans votre vie, peu importe comment votre enfant naîtra – que ce soit naturellement avec un accouchement en douceur ou par césarienne.
La phase d'ouverture du travail
Le corps se prépare pour le grand moment. Votre bébé est sur le point de naître et votre corps vous le montre clairement. La phase d’ouverture est la première étape du travail. La force des contractions ouvre le col de l'utérus jusqu'à 1 cm et pousse généralement le bébé légèrement vers le bas du canal génital.
Pendant ce temps, vous traiterez les contractions de plus en plus fortes en changeant de position et en utilisant les techniques de respiration et de massage que vous avez apprises. Chanter ou gémir peut également être bénéfique. L’aide et les encouragements de votre partenaire, d’un accompagnant ou de la sage-femme sont désormais de plus en plus importants.
La phase d'expulsion de la naissance
Le col de l’utérus est maintenant complètement ouvert. Maintenant, sous la direction de la sage-femme, vous pouvez aider plus activement à pousser le bébé plus loin dans le canal génital à chaque contraction. La naissance atteint son apogée dans la phase d’expulsion. La phase de dilatation est terminée et le col de l'utérus est ouvert. Maintenant, une période passionnante commence non seulement pour vous mais aussi pour votre bébé, qui travaille désormais dur. Millimètre par millimètre, votre bébé se rapproche de la sortie du canal génital. Bientôt ses cheveux mouillés deviennent visibles. Vous ressentirez désormais également une pression croissante dans la zone périnéale, à laquelle vous avez pu vous préparer au préalable avec le massage périnéal. Peut-être qu'une petite épisiotomie sera nécessaire avant de pousser une dernière fois : Et votre bébé verra le jour ! Avec la phase post-partum qui suit, commence le merveilleux moment de complicité.
La phase post-partum
Votre bébé est là ! Petit et délicat, il se pose sur votre poitrine ou votre ventre et vous pouvez enfin le saluer. Mais la naissance n’est pas encore tout à fait terminée.
Après la naissance de votre bébé, il reste encore une dernière étape du travail : l’expulsion du placenta dans la phase dite post-partum. Votre saignement sera ensuite surveillé et toute blessure périnéale sera suturée par le médecin sous anesthésie locale. Il est possible que votre corps continue à trembler et à frissonner pendant un certain temps en raison du grand effort. C'est tout à fait normal et cela passera bientôt.
Les connaissances théoriques sur la naissance ont souvent peu à voir avec les sentiments et les expériences réels. Il peut toutefois être utile de se renseigner à l’avance, car savoir à quoi ressemblent les procédures rassure de nombreuses femmes sur le chemin de la salle d’accouchement.
