Maladies et médicaments
Des erreurs peuvent survenir lors du développement des testicules, ce qui peut conduire plus tard à une mauvaise qualité du sperme. Un exemple de ceci est le maldescensus testis, dans lequel les testicules, qui sont initialement situés dans la région rénale, ne descendent pas complètement dans le scrotum. Dans la cavité abdominale, ils sont exposés à des températures plus élevées, ce qui endommage les testicules. Bien que la chirurgie soit généralement pratiquée dès la petite enfance, des conséquences à long terme peuvent survenir. Des effets tardifs dommageables pour le sperme peuvent également survenir après une orchite oreillons, une inflammation des testicules résultant d’une infection par le virus des oreillons.
Une varicocèle, caractérisée par une veine convolutée élargie, peut également augmenter la température dans le testicule car il y a une plus grande quantité de sang chaud dans le testicule. Il est possible que la qualité du sperme en souffre, mais ce n’est pas encore totalement certain.
D’autres conditions peuvent réduire la qualité du sperme, notamment l’hypertension artérielle, l’obésité et les troubles hormonaux. Malheureusement, les médicaments contre l’hypertension artérielle peuvent également affecter la qualité du sperme.
De plus, une mauvaise qualité du sperme peut être génétique.
Stress quotidien – impact sur le sperme
On dit que le travail physiquement pénible est associé à un risque plus élevé de mauvaise qualité du sperme. En revanche, la chaleur, le bruit et les longues périodes assises ne semblent pas avoir d’effet sur la qualité du sperme. Cependant, le stress, que ce soit au travail ou pendant les loisirs, a un effet négatif sur les spermatozoïdes.
Les facteurs d’influence importants restent l’alimentation et la consommation de drogues légales et illégales. Le tabagisme, l’alcool et le cannabis réduisent la qualité du sperme.
Les toxines environnementales causent des spermatozoïdes de mauvaise qualité
Il existe des centaines de substances nocives dans l’environnement qui réduisent la fertilité. Il s'agit par exemple des phtalates (plastifiants), contenus entre autres dans le polychlorure de vinyle (PVC), ainsi que du bisphénol A. Une étude menée par des scientifiques suisses a examiné un grand nombre d'hommes suisses et a constaté que les hommes ayant un sperme de mauvaise qualité présentaient des concentrations accrues de plastifiants et de bisphénol A dans leur corps. Cependant, certains hommes ayant un bon sperme présentaient également des valeurs élevées, c'est pourquoi le lien exact n'est pas encore clair.
Les insecticides et les pesticides sont d’autres toxines environnementales qui doivent être évitées autant que possible. Privilégiez les produits bio, lavez les fruits et légumes et retirez les feuilles extérieures ou pelez-les si possible. La prudence est également de mise avec les frites et les chips, qui contiennent de l'acrylamide, également présent dans la fumée de cigarette. On retrouve du mercure nocif, entre autres, dans la couleur de la vieille vaisselle en céramique, dans les amalgames dentaires et sous forme de composé méthylique dans les poissons marins comme le thon.
Vous devriez également éviter d’ingérer de l’aluminium, que l’on trouve non seulement dans le papier d’aluminium, mais aussi dans certains déodorants, certains articles de table et les boissons gazeuses en canette. De même, il faut éviter d’utiliser des ustensiles de cuisine en cuivre, si possible, car le cuivre empêche l’absorption du zinc, qui est important pour la reproduction.
Les dibenzodioxines polychlorées et les dibenzofuranes, collectivement appelés dioxines, sont produits dans les usines d’incinération des déchets. Ils ont un effet tératogène.
Peu ou pas de sperme – que faire maintenant ?
Après un mauvais spermogramme, il est compréhensible que vous vous sentiez initialement confus et dépassé. Vous devriez absolument parler à votre médecin de votre désir d’avoir des enfants ! Votre médecin peut également vous aider à trouver la cause du mauvais résultat du test. Cependant, il n’est pas toujours possible d’identifier une cause unique et spécifique, car il existe souvent une interaction entre plusieurs facteurs individuels.
