L'abréviation TDAH décrit un trouble du comportement, les personnes concernées ayant souvent des difficultés à réguler leur impulsivité et leur concentration dès le début de l'enfance, vers l'âge de 4 à 5 ans. Les enfants et les adolescents souffrant de TDAH doivent faire face à de nombreux stimuli et distractions, surtout dans notre monde moderne et trépidant. Une intervention précoce est essentielle pour prévenir les symptômes à long terme et améliorer le bien-être de l’enfant.
Les causes du TDAH sont toujours biologiques, le plus souvent génétiques (65% des cas). Chez les enfants atteints de TDAH, la partie du cerveau qui est importante pour la maîtrise de soi s’est développée plus petite.
Les 35 % restants des cas de TDAH sont dus à des influences environnementales négatives, principalement pendant la grossesse. Le risque de TDAH est également plus élevé chez les enfants dont la mère a fumé ou bu de l’alcool pendant la grossesse. La nicotine et l’alcool sont des poisons pour le cerveau de l’enfant à naître.
Il n’existe aucune preuve que le TDAH soit causé par le comportement parental, l’alimentation ou la consommation de médias.
Détection précoce du TDAH chez les enfants
Les enfants agités ayant un comportement particulièrement actif n’ont pas encore de déficit d’attention diagnostiqué. En tant que parent, vous devez d’abord observer attentivement le comportement quotidien de votre enfant. Votre enfant a-t-il du mal à rester assis sans bouger les mains et les pieds ? Votre enfant oublie beaucoup de choses et perd peut-être constamment des choses ? Votre enfant se laisse-t-il facilement distraire et interrompt-il les autres pendant qu’ils parlent ou jouent ? L’Organisation mondiale de la santé a compilé une liste de critères pouvant indiquer un TDAH dans les catégories d’hyperactivité, d’impulsivité et de trouble déficitaire de l’attention. Il est conseillé de consulter un pédiatre expérimenté pour clarifier toute préoccupation.
Mesures éducatives pour promouvoir l'enfant
En cas de trouble du comportement réel, vous disposez, en tant que parent, de nombreuses possibilités de soutien efficace. Les parents doivent avant tout aider l’enfant à se sentir accepté et compris. Surtout si l’enfant est fréquemment réprimandé par des proches, des enseignants, d’autres parents ou des enfants pour son comportement ostentatoire, les parents doivent contribuer à la désescalade. En créant un environnement peu stimulant pour que votre enfant puisse apprendre et jouer, il peut mieux se concentrer sur des tâches spécifiques. Dans ce contexte, la plupart des enfants bénéficient également de courtes périodes de jeu et d’apprentissage, car les enfants atteints de TDAH ont tendance à être réticents à se concentrer pendant de longues périodes. Surtout avec les enfants, des modèles cohérents qui font preuve d’un certain degré d’introspection sont nécessaires. Des comportements spécifiques tels que le contrôle des impulsions via un signal d’arrêt interne peuvent certainement être appris avec beaucoup de pratique.
Objectifs d'une éducation cohérente
Tout d’abord, la gestion de celui que l’on appelle familièrement « Philippe l’agité » repose sur une relation d’amour entre parents et enfants. Afin de mieux comprendre votre enfant et d’apprendre comment réagir au mieux aux mauvais comportements et d’encourager votre enfant à réfléchir sur lui-même, il existe de nombreux programmes parentaux qui soutiennent les parents et les enfants concernés. En fin de compte, la personne affectée devrait développer le besoin de mieux contrôler son comportement. Cela n’est possible que si l’on comprend réellement pourquoi une certaine action dérange ou même nuit aux autres.
Les parents ont pour tâche d’aider à développer cette compréhension et de parler calmement mais systématiquement du mauvais comportement. Toutes les personnes de l’environnement immédiat sont incluses dans le processus d’apprentissage. Les frères et sœurs, les amis et les enseignants contribuent de manière importante au développement de l’enfant. Des instructions claires et un comportement exemplaire sont nécessaires dans la vie quotidienne de l’enfant pour pouvoir juger ses propres actions.
Une routine quotidienne structurée et des règles clairement formulées sont essentielles pour contrôler le trouble du déficit de l’attention. L’interaction parent-enfant est également particulièrement importante pour que les enfants puissent réfléchir sur eux-mêmes tout en étant soutenus dans leurs défis quotidiens.
Le conseil psychologique est également utile, car il accompagne étroitement les mesures appropriées dans l’environnement, dans la famille ou à l’école.
Avec une parentalité réussie, vous prévenez non seulement les conséquences à long terme du TDAH, mais vous trouvez également plus de paix dans votre vie quotidienne. Même si le trouble du déficit de l’attention est associé à des hauts et des bas, vous ne devez pas négliger votre propre bien-être en plus de celui de votre enfant. Vous n’êtes pas laissé seul sur le chemin de la parentalité. Dans les hôpitaux, auprès de spécialistes ou dans des groupes d'entraide, de nouvelles méthodes de parentalité sont présentées grâce à des conseils compétents et, dans ce dernier cas, l'échange individuel d'expériences est également possible.
