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Dormir toute la nuit grâce au sevrage nocturne ? © Svetlana Fedoseeva - stock.adobe.com

Dormir toute la nuit grâce au sevrage nocturne ?

Après les six premiers mois, on entend souvent dire que les bébés sont théoriquement capables de dormir toute la nuit. Mais très peu d’enfants semblent le savoir. Et ainsi le sommeil des parents continue d’être régulièrement interrompu. À première vue, le sevrage nocturne semble être une solution judicieuse. Mais cela ne doit pas nécessairement être le cas.

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Pourquoi les enfants veulent être allaités la nuit

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les enfants souhaitent être allaités. Bien sûr, il y a la faim et la soif. Les bébés entièrement allaités n’ont aucune autre source de nourriture et de liquides. Et même si après six mois, leur estomac a un volume qui pourrait théoriquement durer toute une nuit, cela ne signifie pas qu'ils n'auront pas faim ou soif la nuit. Cela peut être particulièrement important pour les enfants plutôt maigres ou les petits explorateurs qui ont eu trop de choses à faire au cours de la journée pour consommer suffisamment de calories.

Mais boire au sein satisfait également d’autres besoins fondamentaux des petits. Cela inclut le besoin de proximité et de sécurité. La succion calme également le bébé et réduit le stress et la douleur grâce à la libération d’ocytocine. C'est pourquoi un bébé autour de son premier anniversaire tète souvent la nuit presque aussi souvent qu'il le faisait peu après sa naissance, car les poussées dentaires, les cauchemars ou une poussée de croissance sont imminents. Dans tous ces moments, le sein maternel est une solution évidente et utile pour l’enfant allaité.

Dormir toute la nuit grâce au sevrage nocturne ?

Étant donné les nombreuses raisons pour lesquelles les bébés souhaitent téter la nuit, le sevrage nocturne ne conduit pas nécessairement au meilleur sommeil souhaité. Le sommeil est bien plus contrôlé par le développement du cerveau que par la faim ou la soif. Si votre enfant recherche la proximité pendant la poussée dentaire ou après un mauvais rêve, cela reste totalement indépendant du mode d'alimentation. Néanmoins, presque toutes les mères arrivent à un moment où elles ont besoin de se détendre un peu la nuit. Après tout, les parents ont également besoin d’un sommeil réparateur.

Des nuits reposantes

Si vous en êtes à ce stade, vous n’êtes pas obligée d’arrêter d’allaiter immédiatement. La situation de sommeil peut avoir une grande influence. Afin de pouvoir offrir le sein à l'enfant la nuit sans stress, le Lit familial optimal. Si la mère et l'enfant sont couchés directement l'un à côté de l'autre, l'allaitement fonctionne souvent même lorsqu'ils sont à moitié endormis. Et si le petit cherche simplement de la proximité et de la sécurité, se blottir l'un contre l'autre peut suffire à l'aider à se rendormir.

Si partager un lit n’est pas la bonne option, un lit d’appoint peut vous aider à dormir près l’un de l’autre. De plus, il n’est pas inutile de donner à l’enfant un repas copieux le soir et, après avoir introduit des aliments complémentaires, de lui proposer également de l’eau le soir.

Sevrage nocturne

Bien qu'il n'y ait aucune raison objective pour laquelle vous devez arrêter d'allaiter la nuit, il se peut que vous n'en ayez tout simplement plus envie. C'est tout à fait légitime. Si vous êtes à ce stade, vous devriez trouver ensemble une nouvelle façon d’aider l’enfant. pour faciliter avec amour l'endormissement. Porter ou pousser un enfant dans une poussette fonctionne souvent, mais cela n'apporte pas forcément beaucoup plus de détente aux parents. L’enfant se réveillera encore la nuit et devra alors être aidé à se rendormir.

Un biberon de lait de substitution n’est pas recommandé en raison du risque de carie dentaire.

Le plus simple est de faire des câlins. Grâce au contact physique, la plupart des besoins de l’enfant continuent d’être satisfaits même sans téter le sein. Cependant, il est important que vous, en tant que parents, soyez absolument sûrs du sevrage nocturne. Au début, votre enfant protestera certainement. Vous devez également choisir un moment approprié où il n’y a pas de rendez-vous importants et où vous êtes tous en bonne santé. Ensuite, vous expliquez à l’enfant qu’à partir de maintenant, il ne peut plus téter la nuit. Peu importe leur taille, les enfants comprennent généralement plus que ce que nous pensons. Vous commencez maintenant à aider régulièrement votre bébé à s’endormir sans l’allaiter.

Et si ça ne marche pas ?

Malgré tout, il peut arriver que vous recommenciez à allaiter la nuit. Que ce soit parce que l’enfant est tombé malade, que vous réalisez que vous n’êtes pas encore prête ou que l’allaitement a tout simplement mieux fonctionné. C'est bien aussi ! Et une chose est sûre : à un moment donné, chaque bébé cessera d’être allaité la nuit. Et dormir toute la nuit.

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