Comment faire pour être de bons parents ?

L’éducation des enfants est un sujet souvent controversé et qui provoque fréquemment de l’incertitude et des sentiments de culpabilité. Les parents d’enfants faciles ont parfois tendance à transmettre leurs propres expériences positives à d’autres familles. Ces conseils sont généralement bienveillants, mais pas toujours utiles si le problème de ton enfant est différent.

Alors que l’on vient de se libérer des styles d’éducation autoritaires du passé, de nouvelles difficultés surgissent. Comment réussir à considérer les enfants d'égal à égal, à leur témoigner du respect et de l'estime, sans pour autant négliger l'importance des règles et des limites ?

Il existe quelques points à suivre pour être un parent affectueux et attentionné, tout en gardant sa propre personnalité.

Accepte et respecte ton enfant sans condition
Tout d’abord, il faut en tant que parent accepter son enfant comme il est, avec toutes ses forces et faiblesses. Donne à ton enfant des feedbacks positifs, aussi indépendamment de ses succès (p. ex. des notes scolaires). Relève et encourage son bon comportement social ou son application à l’école ou dans d’autres domaines de la vie. Les enfants doivent avoir la possibilité de découvrir leurs talents et de vivre des succès. Ceux qui connaissent leurs forces deviendront plus tard des personnes joyeuses et sûres d’elles. Les parents peuvent aider leur enfant à y parvenir en leur disant régulièrement quelles sont les qualités et compétences qu’ils apprécient particulièrement chez eux.

Excuse-toi aussi pour tes erreurs et veille à faire preuve de respect
Faire des erreurs est inévitable et important pour divers processus d’apprentissage. Les enfants doivent savoir que tout le monde fait des erreurs et que cela est normal. Il va aussi de soi que certaines erreurs ont des conséquences, mais elles ne doivent pas être évitées à tout prix.

En cas de conflit, il est très important de veiller à avoir un langage et un volume sonore adaptés, sans dévaloriser ou insulter l’autre. Selon de nombreuses études, un langage problématique au sein de la famille, comme des cris fréquents, peut entraîner sur la durée des problèmes émotionnels chez les enfants. Lorsque des paroles incorrectes t’échappent, excuse-toi auprès de ton enfant et explique-lui tes raisons et tes sentiments. Si une critique est nécessaire, base-la uniquement sur le comportement de ton enfant et non pas sur son caractère.

Écoute ton enfant en cas de soucis
Pour que ton enfant ait confiance en toi, il doit toujours pouvoir venir vers toi pour exprimer ses différents sentiments. Énervement, colère, tristesse ou peur – prends ses émotions au sérieux. Écoute les soucis de ton enfant sans qu’il ait à craindre tes réactions.

Prends du temps pour ton enfant
Un autre aspect important de l’éducation est le facteur temps. Pour le développement d’un enfant, il est fondamental de prendre le temps nécessaire. La quantité de temps qu’un parent peut consacrer à son enfant est variable et chaque enfant a aussi un besoin individuel d’attention et d’affection.

Profitez bien de ce temps passé ensemble. Aussi tentant que cela puisse être, regarder régulièrement son smartphone prive autant l'enfant de votre attention que les parents de précieux moments en famille. Instaurez des règles et accords clairs, par exemple « pas de smartphone pendant les repas ». C’est la seule manière pour passer du temps ensemble.

Veille à avoir un contact visuel avec ton enfant
Lorsque tu communiques avec ton enfant, il est important d’avoir avec lui un contact visuel, car par ce biais, l’ocytocine ou « hormone du lien » est libérée en plus grande quantité dans l’organisme. Cette substance messagère crée entre autres les bases pour l’affection, la confiance et le calme intérieur. Elle permet même de soulager sensiblement la douleur. Cela se ressent particulièrement en cas de contact physique qui stimule aussi la production d’ocytocine. Les parents caressent instinctivement les zones douloureuses de leurs enfants, ce qui produit souvent un apaisement.

Le soir, en couchant les enfants, il est important de se faire des câlins et de se raconter la journée. Ces moments favorisent le développement d’une relation parent-enfant positive et le coucher se fait beaucoup plus facilement.

Montre à ton enfant qu’il peut compter sur ta parole
« Promis c’est promis » doit être la devise des engagements fermes de chaque parent. S’il arrive une fois qu’une promesse ne puisse pas être tenue, la situation doit être discutée et expliquée.

Éduque avec amour, mais de manière conséquente
Le sujet « fixer des limites » est plus délicat. De nombreux parents confondent conséquence avec sévérité et vont rapidement plus loin que les objectifs visés en menaçant avec des conséquences qui ne pourront finalement pas être appliquées. Une faute doit être abordée de manière factuelle et calme (au lieu de trop réprimander). Même si l’on est certain d’avoir bien choisi ses mots, un ton sévère et des traits durs peuvent envoyer des signaux relationnels négatifs. Une relation parents-enfants positive est essentielle pour le bon développement et la construction de la résilience (résistance psychique).

Aie le courage de faire les choses autrement et ne compare pas !
Même s'il existe de nombreuses caractéristiques communes aux bons parents et même si certaines stratégies éducatives sont particulièrement prometteuses, chaque famille est différente. Ne te laisse pas désécuriser par ta voisine qui pense savoir faire mieux avec ses enfants ou par le caissier du centre commercial qui te lance des regards sévères.

Par son comportement, ton enfant montre s’il te fait confiance et te considère comme fiable. Veille à cela ! Car cela t'aidera à garder le cap et à réussir en matière d’éducation.

Appréciation

Plus d'informations sur le sujet

Aucun article disponible