C’est un long chemin de développement qu’une personne parcourt jusqu’à ce qu’elle ait acquis les outils pour une vie socialement et émotionnellement saine. Le sentiment d’être bien comme on est et fondamentalement aimable est l’un des outils les plus importants à l’école de la vie : « Je m’aime comme je suis, avec mes faiblesses et mes forces. » Cette croyance vaut son pesant d’or pour les enfants, aujourd’hui et plus tard dans la vie.
Pleine conscience et appréciation des parents
Un aspect important pour la force intérieure de votre enfant est votre interaction aimante et stimulante avec lui : à travers vos réactions à son comportement, il apprend à évaluer son propre effet sur les autres. Des mots graves de votre part sont certainement inévitables car vous souhaitez protéger votre enfant et éviter que quelque chose ne lui arrive. L’appréciation est la clé ici. Le simple fait de gronder votre enfant peut le dérouter ou le blesser. Si vous travaillez ensemble pour trouver la réponse à une situation, la résolution d'un conflit favorisera également votre lien et l'image saine de soi de votre enfant.
L'encouragement aide à la confiance en soi
Les enfants veulent créer quelque chose : le soutenirs'il veut apprendre quelque chose de nouveau ou réaliser quelque chose qu'il n'a pas pu faire auparavant. Encouragez-les à croire en eux-mêmes et en leurs capacités. Un équilibre entre l’attachement aux parents et la promotion du désir d’autonomie de l’enfant est une autre clé pour un enfant qui s’aime.
Les parents peuvent être des modèles pour une image de soi consciente
Soyez un bon modèle : Si vous donnez le bon exemple même dans les moments stressants ou pénibles et que vous montrez des moyens constructifs de sortir d'une situation difficile, votre enfant peut en apprendre beaucoup pour son propre comportement - ses propres problèmes ou inquiétudes peuvent être mieux gérés sans que sa propre personne ne soit complètement remise en question.
L'estime de soi se développe également en dehors de la relation avec les parents
Faites attention à la façon dont les autres évaluent et parlent à votre enfant : même s’il ne s’agit pas d’un proche aidant, les commentaires négatifs ou les jugements forts d’une tierce personne peuvent provoquer des conflits chez votre enfant. La critique doit toujours être constructive – surtout avec les enfants. Lorsque quelque chose ne fonctionne pas comme prévu, les adultes devraient féliciter les enfants pour leurs efforts plutôt que de critiquer le résultat. De cette façon, votre enfant se rendra compte que ses efforts pour bien faire les choses sont reconnus et appréciés. Ce sentiment est ensuite stocké et transporté à travers sa propre déception : l'attention se porte sur le positif.
Des conseils concrets pour la vie quotidienne
Si votre enfant n’arrive pas à faire quelque chose comme il le souhaitait, vous pouvez en parler ensemble et surmonter la déception. Lorsque vous faites preuve de compassion envers sa situation, vous l’aidez à ressentir la même chose pour lui-même. Cela aidera votre enfant à gérer la situation de manière constructive. Avoir des conversations, écrire des choses ou les dessiner sont un bon moyen de développer l’amour-propre dans la vie de tous les jours – encore et encore et toujours par petites étapes. Ce qui compte, c’est une attitude fondamentale de respect et d’appréciation. Grâce à cela, les enfants apprennent qu’ils sont toujours aimés, même lorsque les choses tournent mal.
