Apprendre à perdre en 4 étapes

Apprendre à perdre en jouant © fasphotographic - AdobeStock.com

De nombreux enfants n’ont aucun problème à être derniers lors d’un jeu. D’autres, en revanche, n’acceptent pas de perdre et font des crises de rage en cas d’échec. Mais comment réagir en tant que parents ? A partir de quand le comportement de l’enfant est-il préoccupant et faut-il lui apprendre à gérer l’échec ?


Il est possible d’apprendre à perdre

Certains enfants ont beaucoup de peine à gérer l’échec et souffrent de sentiments très forts et émotionnellement désagréables lorsqu’ils perdent au jeu. Si l’enfant commence alors à faire une crise ou ne maîtrise plus son comportement, il se sentira incompris en cas de réprimande de la part d’un adulte. Les leçons de morale et les paroles de consolations telles que « Chacun doit bien perdre une fois » ne l’aident pas, car il se sentira encore davantage sous pression.

Si ton bambin doit apprendre à gérer l’échec et à perdre, le fait de le laisser constamment gagner n’est pas la solution. Il est important que ton enfant soit motivé et sache comment gérer correctement ses sentiments s’il perd au jeu. Le fait de savoir perdre et de supporter l’échec est essentiel, car cela renforce l’estime de soi et la confiance en soi.

Apprendre à perdre en 4 étapes

Etape 1 : Présenter les avantages à ton enfant
Explique à ton enfant pourquoi il est important de savoir perdre. « Mes amis auront plus de plaisir à jouer avec moi » ou « J’aurai le droit de jouer encore un tour si je n’abandonne pas tout de suite » ou « Si je suis blessé, je pleure et me sens triste. Je n’ai plus envie qu’il en soit ainsi ». Cela servira de motivation et constitue une base très importante. Le fait de savoir gérer les échecs comporte effectivement des avantages.

Pour certains enfants, l’aspect social joue un rôle important, pour d’autres, les sentiments personnels ont la priorité. Si ton enfant est particulièrement ambitieux, tu pourras prendre l’un de ses modèles : « Roger Federer (ou quelqu’un d’autre) a aussi déjà perdu, mais sait faire preuve de fair-play. »

Etape 2 : Réfléchir et élaborer des stratégies
Avec ton enfant, demandez-vous comment son idole réagit en cas de situation similaires et comment elle gère les échecs éventuels. Ecrivez ensuite les meilleures stratégies sur un grand poster de son idole que vous suspendrez à un endroit bien visible.

Etape 3 : C’est en forgeant que l’on devient forgeron
Tu dois maintenant exercer consciemment avec ton enfant le fait de perdre. Rappelle-lui votre objectif commun : « Viens, on va jouer à un jeu. Nous allons exercer le fait de perdre, d’accord ? » S’il accepte, il essayera de se maîtriser et de garder une attitude correcte. Il est important de féliciter ses efforts en lui montrant à quel point il est bienfaisant de passer des moments agréables ensemble.

Etape 4 : Augmenter lentement le degré de difficulté
Toutes les défaites n’ont pas la même importance pour les enfants. Ta fille aînée aura peut-être beaucoup de peine à perdre contre son petit frère, alors que la même situation ne lui pose pas de problème si elle joue avec sa meilleure amie. Entraînez d’abord les situations simples jusqu’à ce que ton enfant les maîtrise plus ou moins, puis augmentez lentement le degré de difficulté en jouant par exemple avec toute la famille.

Les enfants qui ont une bonne estime d’eux-mêmes ont moins de peine à relever des défis difficiles. Ils savent aussi que les défaites font simplement partie de la vie. Si ton enfant est peu sûr de lui, il n’a pas besoin qu’on lui répète constamment « tu vas y arriver », mais juste d’avoir davantage confiance en lui-même. Plus un enfant pense qu’il a le droit de perdre, plus il gagnera en sécurité. Pour cela, les enfants ont besoin de parents et de personnes de référence qui leur font comprendre qu’ils sont là pour eux même en cas d’échec.

Source: biber-blog.com de Fabian Grolimund / académie du coaching d'apprentissage

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