Aucune crainte du traumatisme de la naissance
Tout d’abord, vous devez savoir que toutes les femmes ressentent des douleurs pendant l’accouchement. La douleur de l’accouchement et la survenue d’un traumatisme à la naissance dépendent notamment de vos sentiments et de votre attitude pendant la grossesse.
La plupart des douleurs liées à l’accouchement sont basées sur une grande peur que vous avez déjà avant la naissance de l’enfant et qui vous fait vous attendre à ressentir de la douleur pendant l’accouchement. La nature a conçu le processus de naissance de manière à ce que votre corps libère de nombreuses hormones du bonheur et vous fasse ressentir moins de douleur pendant l’accouchement. Dans de nombreux cas, la douleur de l’accouchement est un blocage psychologique qui, une fois vécu, éclipse tous les accouchements ultérieurs et provoque une grande anxiété.
Sentiments négatifs pendant la grossesse et avant l'accouchement, qui peut aider ?
Il est préférable de contacter votre sage-femme et de lui expliquer l’impact de votre accouchement traumatique et de vos douleurs de travail sur votre grossesse actuelle. Vous devriez également discuter de la dépression postnatale avec votre sage-femme ou votre médecin de votre choix afin de pouvoir obtenir de l’aide et de ne pas aborder l’accouchement avec anxiété.
De nombreuses mères qui accouchent pour la première fois vivent l’accouchement comme un processus douloureux et parlent d’un accouchement traumatisant lorsqu’elles évoquent le traumatisme de la naissance et l’accouchement de leur bébé. Évitez les sentiments négatifs et apprenez à accompagner votre grossesse avec des pensées positives et à attendre avec impatience votre bébé. Avec l’aide d’une sage-femme ou dans le cadre de cours spéciaux, vous pouvez surmonter un accouchement traumatisant et poser les bases pour éviter un autre traumatisme à la naissance et vous concentrer sur la joie de votre bébé.
Vous pouvez également trouver des informations utiles sur Naissance du traitement réseau.
Thérapie de traitement de la naissance : comment elle aide
Bien que la douleur lors de l’accouchement soit normale, elle est perçue différemment d’une femme à l’autre. Si votre bébé est né avec des douleurs d'accouchement fortes et inoubliables ou si la dépression postnatale vous a empêché de vous sentir heureux, vous devriez certainement envisager une Traitement des naissances décider. Ceci n’est pas seulement important si vous prévoyez une autre grossesse et souhaitez un frère ou une sœur pour votre bébé. Un accouchement traumatisant peut provoquer des peurs qui s’auto-entretiennent et la dépression postnatale peut bouleverser toute votre vie. Pendant le processus de naissance, vous apprenez avec et d’autres femmes, vous parlez de votre problème et vous vous en libérez.
