Für mehr Energie: Erlebnisreiche Familienferien und kleine Auszeiten für die Eltern zu gewinnen
Bewegung, ausgewogene Ernährung und bewusste Erholung sind die Grundlage für ein gesundes und ausgeglichenes Leben – für Gross und Klein. Ob bei gemeinsamen Outdoor-Aktivitäten, erlebnisreichen Familienferien oder kleine Auszeiten für die Eltern: Solche Momente stärken das Wohlbefinden, laden die Batterien auf und bringen die Familie näher zusammen.
Urban Gardening – Gärtnern mit Kindern in der Stadt
Ein Garten bringt Menschen zusammen und schlägt eine Brücke zwischen Generationen. Viele Stadteltern träumen sich zumindest hin und wieder hinaus ins Grüne, in das freistehende Häuschen mit grossem Garten, alten Obstbäumen und einer Wiese, auf der die Kinder toben und spielen können. Zwar ist Platz rar gesät in der Grossstadt, doch auch im Betondschungel finden […]
