Crise dans le couple

Crise dans le couple © DeanDrobot - istockphoto.com

Quelles sont les causes d’une séparation ? Elles sont similaires pour de nombreux couples. Manque d’attention, stress généré par les enfants, plus les mêmes sentiments qu’au début comme les fameux « papillons dans le ventre », et peut-être aussi une infidélité qui met chaque couple à rude épreuve. Il est normal que tous les couples traversent des crises. Tout dépend de la manière dont toi et ton partenaire gérez ces périodes difficiles. Il y a moyen d’éviter le pire.

Ce qui étouffe l’amour dans une relation

Au début, la relation de couple est au beau fixe, mais des causes les plus diverses peuvent générer une crise.
La situation du couple change lors de la naissance d’un enfant. Les nuits blanches, mais aussi les disputes concernant l’éducation ou les avis contraires provoquent des affrontements qui peuvent parfois perdurer. Le fait d’accorder trop peu d’attention à son partenaire, et les enfants qui se trouvent constamment au centre des préoccupations, peuvent aussi créer des problèmes. Il est alors essentiel de maintenir la relation, de chercher ensemble des solutions aux problèmes et de faire des compromis.


Une crise ne doit pas obligatoirement conduire à la séparation

Pour pouvoir surmonter une crise au sein du couple, il est important de communiquer de manière ouverte et honnête. Parlez beaucoup ensemble et expliquez vos points de vue. Essayez aussi de prendre au sérieux les soucis de l’autre. Lorsqu’un mur trop élevé s’est érigé entre vous, demandez de l’aide à d’autres. Une tierce personne neutre peut faire des miracles, surtout dans le cas d’une blessure importante comme une infidélité. Suivant la situation, il est aussi recommandé de suivre une thérapie, car un amour suffisamment fort peut guérir les blessures.

Comment surmonter la crise dans le couple

La plupart des problèmes peuvent être résolus. Lorsque l’épuisement du quotidien vous envahit, les soucis financiers vous préoccupent, si ton partenaire a beaucoup changé ou si tu te sens délaissée, une discussion dans un endroit neutre peut s’avérer utile. Organisez un repas dans un beau restaurant ou une promenade durant laquelle vous pourrez être en couple et communiquer avec respect. Il est important d’accepter les changements, de répondre aux souhaits du partenaire, de modifier éventuellement l’organisation du quotidien ou de chercher de l’aide.

Peut-être avez-vous la possibilité d’organiser de temps en temps un week-end sans enfants et de vous redécouvrir en tant que couple. Votre amour sera ravivé et vous sortirez plus fort de la crise.

A notre époque, de nombreux couples ont tendance à penser directement à une séparation en cas de crise. Cela n’est pas toujours nécessaire, car une phase difficile est souvent suivie d’une belle période. Communiquer ensemble est la clé d’une relation durable. Ne soyez pas gênés d’accepter de l’aide si vous avez des difficultés à vous en sortir seuls.

Appréciation

Plus d'informations sur le sujet

Aucun article disponible